分卷(113)
  等他结束俯卧撑再进屋,现在温度不到四十度,晒不死人,黑金看了他们一眼,想一想又补充道,太阳下运动对身体有好处。也适当培养一下在恶劣环境下坚持的耐力。
  如果是部队是不会解释这些的,别说是部队,就是军训,每年每个学校都有几个中暑的。因为战斗时敌军不可能因为天太热就不进攻,也不会因为暴雨暴雪就就延缓进攻攻势。训练条件越艰苦,越恶劣,对战士而言,未来可能的作战中,生存几率就越高。
  不过黎韩非等人不是军人,训练更多是为了自保。没必要完全按照军队来。
  不过即便是阉割版的,对黎韩非等人也算得上是极限的挑战。
  黎韩非躺在被烤的炙热的甲板上,只觉得像是一块正在被煎着的牛排。躺下一瞬间,黎韩非就抱着脑袋想要起来。
  虎鲨压着黎韩非的双脚,看见黎韩非起来了一把将人推回去了:双手抱胸,腿曲起来,腹部用力。再来。
  虎鲨抓着黎韩非的两条腿,让他将腿曲起,固定两条腿后,喊了声一。
  黎韩非双手交叉前胸,腰部用力往上挺。
  虎鲨还是摇头:背不要弓起。腹部用力,再来,一!
  黎韩非再做了一个,虎鲨这才点头。
  黑金先让江月东看着,问江月东:看见了吗?一样的动作。
  随后在江月东尝试后,手把手的给他纠正动作。
  江月初那边学着二人的动作,雷宁浩和窦妍妍一人压着她一只脚,江月初自己试了试,两个孩子都要用力才能压住。
  黑金见江月东动作差不多了,叫两个孩子过来帮忙。
  人到了江月初身前,伸手给她调整了一下姿势:双腿不要使力,你两只脚是钉在地上的。腹部使力带动坐起身,这样才能练到肌肉。腿分开一点让,来,一!
  等江月初也可以了以后,再将两个孩子调过来按着。
  虎鲨看着黎韩非越来越标准的做了几个,才道:这个很容易掌握,难度也不高。等你不需要有人帮你压着的时候,才算是合格。现在学习结束,正式开始!一分钟三十个,我这里掐着表呢。
  黎韩非心底只留下一片绝望。不过倒也明白,只要超过另两个就可以了。就算是熟了也没关系,大不陪兔哥做俯卧撑去。
  只是等他们这边仰卧起坐结束了,那边的俯卧撑还在继续。
  此时太阳高升,甲板上已经热得没办法待人了。
  虎鲨就那么歪头看着越城,等黑金走近,才压低了声音说了句:是颗好苗子。
  有点奇怪,他身体的肌肉量,不像是能支撑这样高强度消耗。
  就当是天赋异禀吧。天才总会有让人不理解的地方。可惜了是科研人才。多半不会选入伍。
  黑金只道:我不信有什么天才。也许他身上还有别的秘密没被发现。
  越城的俯卧撑整整持续了一个多小时。黑金叫停了他的俯卧撑,将训练改成了室内继续。室内虽说炎热依旧,但远没有外面那么严重。
  午饭是两名战士给做的,下午干完活又训练了两个小时。
  直到傍晚,黎韩非只觉得自己手连鸡蛋都快拿不起来了,牲畜圈里的活都是越城来做的。
  停船后,黎韩非挺着酸疼的胳膊,挑了一只肥鸡,抓着鸡膀子拎上甲板:窦叔!帮我宰了它!
  窦叔抽了抽唇角。中午就想着吃鸡肉的,只是中午太累战士帮忙做的饭,根本没想起来杀鸡。
  江月初只探头:够吃吗?
  十个人吃一只鸡是有点少。
  黎韩非回头跟越城商量:那再杀几只鸽子?
  他当然舍不得最初的那十几只鸽子,不过他们已经繁殖出来好些鸽子,就算吃的不多,也架不住鸽子多。吃一些消耗下去,就吃没了,再让鸽子孵蛋继续培育就是了。
  越城点点头:可以烤乳鸽。
  来人将鸡交给窦林伟,回头又去挑肥鸽子去了,两人一只,抓上五只。黎韩非的手抬不起来,就只帮忙摘菜收拾鸽子,其他动厨具的活,基本都是窦林伟和两名战士。而越城主要是将鸽子烤出来。
  鸽子过了开水烫一下,将毛拔了。黎韩非摘着鸽子毛,看着冉冉升起的月亮。
  江月东坐在船边,看着不断起伏的海水,回头问大家:你们想吃什么鱼吗?
  不想,仓库里都有,黎韩非将一只收拾干净的鸽子切一切,摊开在烤鸽子的夹板上摆好方便刷料。
  江月东其实根本不是想给别人抓鱼吃,就是纯粹的他自己想要下海游一圈了。白天热的怀疑人生,又累的厉害。自认为是半条鱼的他想下海浪一圈。
  虎鲨是新来的,哪里知道他什么情况?只开口调侃道:怎么?吃什么你现去抓?
  这可正中江月东的下怀:只要这下面有我就能抓到。
  江月初相当拆台的说到:那你给我抓条龙上来吧。烤龙筋的味道应该不错。
  江月东扯了扯唇角:你先告诉告诉我龙在哪里?
  江月初打了个哈欠:你先给我证明这下面没有龙。
  江月东翻了个白眼,身子向后一栽直接倒进了海里。
  卧槽!黑金正好在旁边,伸手没抓住。作势要跳入海中,被旁边准备烧烤架的越城拉住。
  他没事。
  这水下洋流很厉害,夜里光线不好,容易被带走。黑金皱眉道。
  他每天都这样。拦不住。越城在炭火上放了酒精块点燃。
  黎韩非闻了一下身上:一会儿我也下去洗一洗吧,身上都快馊了,水下洗完上来冲一冲就行了。
  虎鲨听他们语气就知道他们经常这样:你们一点都不害怕?
  黎韩非嘿嘿一笑,吹了声口哨,没一会儿的功夫便听到了嘤嘤声,不是虎鲸是谁?
  黎韩非用力的朝着虎鲸的方向挥了挥,虎鲸直接越出了水面打上来一片水花。
  溺水了他们也能把我拖上来。
  有金手指的快乐旁人想象不到。
  战士只是抽了抽唇角。烤鸽子一分为二,每人一半,鸡肉是做了一盆黄焖鸡,加了土豆和之前快递里拆出来的干蘑菇。
  黎韩非拿起筷子只吃了两口,便感觉到胳膊酸到握不住筷子,虎鲨好心提醒道:换成勺子吧。我们一般高强度特训以后,也会改用勺子作为餐具。这很正常。
  话音刚落,越城夹了一筷子鸡肉,将炖的软烂的鸡肉剥开,挑出骨头后喂到黎韩非的嘴里。
  俩人一个喂一个吃,动作相当自然。
  江月初用筷子戳着饭粒:看见没,这才叫虐狗,欺负我这单身狗没人喂呗。
  窦妍妍也给江月初夹了一块鸡肉:我喂你!
  江月初吃了肉用力的揉了揉窦妍妍的头发。
  还得是我家妍妍!
  黎韩非捏了捏酸疼的胳膊,问虎鲨:是因为疼才能表示训练的对吗?
  虎鲨摇头:不一定,跟个人体质有关系。有那种不管累成什么样,第二天都不疼的,不过也有练完第二天跟上刑似的。这些都正常。就看是怎么疼的。也会有拉伤一类的情况。明早你们哪儿疼,怎么个疼法跟我们说。我们再根据每个人的情况做调整。
  江月初抬了抬手:现在感觉倒还好。
  这个要等睡一觉以后才知道,现在是有肾上腺素撑着。虎鲨说完。
  听了这句话,黎韩非硬是一哆嗦。越城夹了一块鱼剃了刺喂过来,黎韩非只是尴尬的笑一笑,将肉吃进嘴里。
  当天夜里,黎韩非捏着越城的胳膊都舍不得松手。
  你说咱们平时吃的喝的都差不多,怎么就你身上的肌肉这么厉害。黎韩非捏着手感结实,虽说不至于坚硬,但能感觉到皮肉下惊人的爆发力。
  同为男人,黎韩非当然羡慕的厉害。
  越城被捏的发痒,也不答话,只是将黎韩非拉的更近一些,让他尽情的捏。
  黎韩非捏两下实在没忍住张嘴啃了一口。虽说没用力,却仿佛启动了某个开关。越城下一秒直接将人压倒了身下。
  好吃吗?越城胳膊上还有带口水的牙印。
  黎韩非砸了咂嘴:还没吃够呢。
  越城的腿伸进黎韩非的双腿中间:刚刚是试吃,再往后就收费了。
  黎韩非舔了舔嘴唇:人家都是先吃后收费,你咋先付款?
  越城轻笑:怕被你吃霸王餐。
  随即一个难解难分的拥吻后,越城就开始索取自己的那一分饭钱。
  黎韩非越想越是羡慕越城的身体,又馋又羡慕。白天他差不多是自己训练的几倍,为啥天一黑依旧精力充沛?
  太不公平了。
  嫉妒让人面目全非。黎韩非找了个机会在越城胳膊上用力的咬了一口。
  第二天一早越城的胳膊上还顶着一个牙印儿,而且因为位置距离胳膊肘较近,短袖根本掩盖不了。
  昨天虎鲨一顿吓唬,黎韩非还以为早上会是怎样的修罗场呢。结果早上起神清气爽不说,好像胳膊上更有力气了。
  黎韩非在床上尝试做了两个俯卧撑,只觉得比昨天轻松太多。
  再回头去看越城胳膊上的牙印,多少有点害臊。
  可这大夏天的也没办法穿长袖,怪热的。也不能单独将这里包起来,太刻意了。
  黎韩非下床摸了摸那牙印,没出血,只是在发红。早知道就咬轻点了。
  越城能感觉到黎韩非的纠结,只笑道:你付过款了,不用负责。
  那我再咬一口?黎韩非瞪了越城一眼。
  越城相当大方的将另一只胳膊递过来。昨晚那是激动之下下的嘴,清醒时候黎韩非哪里舍得?
  要是别人也就算了,别被兵哥瞧见了,咱解释不清。
  为什么要解释?越城道,你从来没瞒着我们的关系,不是吗?
  说的也有道理,黎韩非又揉了揉咬过的位置,换了几个角度无看是否明显。
  心里盘算着,若是被调侃取笑了,该怎么解释和反驳。
  越城见他实在在意,回头翻箱倒柜的翻出来了膏药,直接将牙印覆盖住了。回头对顾乔道:肌肉酸痛。
  黎韩非怔了怔,靠近就闻到了一股子熏人的膏药味。自己也拿了一片贴在差不多的位置上。
  一起。
  俩人相视一笑。
  俩人都没有任何不适的症状。可出了家门就听到了江家兄妹的惨叫声。尤其是上下楼梯的时候,不知道的还以为是踩得钉板。
  有那么夸张吗?一身轻松的黎韩非坐在椅子上在那站着说话不腰疼。
  江月初恨得牙根痒痒:你就一点都不疼?
  黎韩非只道:我随我家兔哥,啥事没有。
  江月初只不信,一走进就闻到了熏人的膏药味。
  我去臭死了,还说没事?咋还贴着膏药?
  黎韩非哪有脸实话实说?
  我胳膊疼腿又不疼。黎韩非站起身特意在兄妹二人面前大跨步的走了几步,那轻松的样子恨得兄妹二人牙根痒痒。
  黎韩非回头将两个孩子也喊下楼一块儿。雷宁浩撅着小嘴,走路慢慢腾腾的,显然肌肉酸疼,但并不承认。
  因为旁边的窦妍妍满脸轻松毫不影响,这让雷宁浩相当有挫败感,说什么也不肯承认自己不如窦妍妍。
  出门站在甲板上,教官给每个人检查情况。到黎韩非二人的时候,听见二人只是胳膊有些酸痛,倒是有些惊讶。
  行啊,昨天那一下子加码那么多都能受住?
  黎韩非想到可能是系统刚给他提升体质的关系,只笑着谦虚道:妍妍也一样。
  你们能跟孩子比吗?孩子代谢快,自然恢复的也快。你们俩既然恢复能力比较强,今天就增加一点吧,虎鲨说完看向窦林伟,那您今天参与训练吗?
  窦林伟有些为难的看看其他人,又看看江家兄妹:要不你们谁今天去跟着开船?
  兄妹俩都不愿意,窦林伟也只能苦笑。
  黎韩非道:要不我下午就不跟着训练了,顶窦叔的班。然后我晚上值夜,明天醒得晚就不参与训练了。
  黑金只道:其实我可以帮忙去开船。
  黎韩非抽了抽唇角:给我个偷懒的机会吧。
  虎鲨正色了些:闲话就到这里吧!列队跑操,今天早上多用一点时间,先跑步二十分钟,然后我教你们打两拳,再更好的让身体活跃起来。
  有了正规军的加入,对船上的人进行系统化的训练,前几天基本只有体能训练。虽说没有实质的学到对战的技巧,可专业指导下更加规范的动作和指导,无疑让训练的成果事半功倍。
  几天的功夫,黎韩非就清晰的感觉到了腹部肌肉愈发明显和结实。
  当然,反过来黎韩非也给虎鲨黑金一个不小的惊喜。
  越城本身就很强大,这一点母庸质疑。黎韩非的情况,原本二人对他的初步判断是比普通人强一些,但也仅此而已。
  但很快二人就发现,黎韩非的身体有着惊人的恢复能力。不论前一天被练的再废,恨不得爬回房间,第二天一早依旧可以满血复活,依旧活蹦乱跳。窦妍妍也是一样。只是窦妍妍到底是孩子,训练不可能承受跟黎韩非同等的高强度。
  越城不用多说,他根本没被练废过,身体仿佛有着无穷的潜力,永远也开发不出来。
  在这俩妖孽的衬托下,江月东和江月初两兄妹怎么瞧表现都差得很。哪怕说了他们照比普通人的成绩,其实已经相当不错了。依旧改变不了二人几乎如影随形的挫败感。
  作者有话要说:  冲鸭~
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